
Dispositivos e acessórios
Mediterrane Gemüsepfanne
Preparação 15min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
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Zucchetti Enden abgeschnitten, grosse Zuchetti längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen600 g
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Zwiebeln geviertelt100 g
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Petersilie, frisch Blättchen abgezupft4 - 5 Zweigchen
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rote Peperoni in Stücke (4 cm)140 g
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Pilze, getrocknet15 g
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Knoblauchzehe1
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Salz1 ½ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen1 ½ TL
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Paprikapulver, geräuchert, gemahlen3 Prisen
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Olivenöl50 g
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passierte Tomaten, aus der Dose200 g
Nutrição por 1 Portion
Energia
188.6 kcal /
789.2 kJ
Proteína
3.6 g
Gordura
12.8 g
Hidratos de carbono
16.8 g
Fibra
4.6 g
Gordura saturada
1.8 g
Sódio
986.8 mg
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