Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates

Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates

3.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 20min

6 porción

Ingredientes

1 cdita de aceite de coco
80 g de harina de coco
50 g de aceite de coco
7 huevos
1 ½ cdita de polvo para hornear
½ cdita de sal
1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

1 cda de ajonjolí negro
40 g de queso crema
200 g de jitomate en rebanadas
200 g de jamón serrano en rebanadas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 1948.3 mg

Proteína 29 g

Energia 1986.3 kJ / 474.8 kcal

Gordura 32.4 g

Fibra 8.6 g

Gordura saturada 20 g

Hidratos de carbono 16.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Delicias Keto 5 Receitas
México

Também pode gostar...

Crumble vegano de manzana y nueces con pasas al ron

9h

Pan de queso brie y pera

1h

Estofado de verduras y res en Cocción lenta TM6

4h 10min

Costa Azul

10min

Paté de aceitunas

15min

Col rallado fino

10min

Zanahorias ralladas (200-450 g)

10min

Cubos de carne de res dorados (bien cocido)

10min

Cubos de carne de res dorados (término medio)

15min

Leche de coco

10min

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30min

Barra de dátiles y chocolate sin gluten

40min