Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

3.6 7 avaliação

Preparação 20min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Wasser
250 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
150 g
Möhre in Stiften (1 x 5 cm)
100 g
Zitronensaft, frisch gepresst
1 EL
Orangenschale, unbehandelt
1 TL
Eigelb
1
Thymian
½ TL
½ TL Thymian, getrocknet
Mehl
20 g
Paniermehl und etwas mehr zum Wälzen
20 g
Olivenöl zum Bestreichen
10 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 117 mg

Proteína 10 g

Energia 754 kJ / 180 kcal

Gordura 9 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Love at first Bite! 34 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

30min

Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen

40min

Gemüsewaffeln mit Frischkäse

20min

Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen

25min

Buchweizen mit Erbsen

40min

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

30min

Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

30min

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

30min

Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

30min

Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

40min

Reis mit Kürbis und Pute

1h

Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen

30min