Dispositivos e acessórios
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
Preparação 25min
Total 25min
2 porce
Ingredientes
-
20 gramů čerstvé petržele lístky a stonky
-
5 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek na kousky
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů olivového oleje plus 3–4 polévkové lžíce, na smažení
-
20 gramů jablečného octa
-
3 - 5 špetek soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře
-
1 květák (cca 800 g)
-
uzená červená paprika na posypání
-
200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených
-
25 gramů rajčatového protlaku
-
1 čajová lžička tahini
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
426 mg
Proteína
13.5 g
Energia
5471 kJ /
1307.6 kcal
Gordura
125.7 g
Fibra
11.7 g
Gordura saturada
17.8 g
Hidratos de carbono
37.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Nízký glykemický index
5 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1h
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Polévka s bulgurem a červenou čočkou
50min
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25min
Kari ze špičatého zelí
35min
Veganské lilkové massaman kari
50min
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Musaka z červené čočky
2h 20min