
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pudim de chia
- 275 g leite
- ½ c. chá de extrato de baunilha
- 1 pitada de sal
- 100 g sementes de chia
- 1000 g água
- 50 g vinagre
Iogurte proteico de baunilha
- 125 g iogurte
- 275 g leite
- 40 g proteína em pó com sabor a baunilha
- 250 g água
- 30 g sumo de limão
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 134.2 kcal / 561.4 kJ
- Proteína
- 8.9 g
- Gordura
- 6.8 g
- Hidratos de carbono
- 10.1 g
- Fibra
- 4.5 g
- Gordura saturada
- 2.2 g
- Sódio
- 76.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Bolachas de pistácio
30min
Palitos de curgete com molho de iogurte - TM6
Nenhuma avaliação
Noodles ao estilo de Singapura - TM5
40min
Piza vegetariana - TM6
1h 40min
Salada coleslaw - TM6
10min
Iogurte de baunilha
12h 20min
Iogurte líquido de framboesa
13h
Pão de batata
2h 10min
Miniquiches com base de fiambre
35min
Zoodles à Bolonhesa - TM6
40min
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25min
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40min