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Salada de maçã espiralizada com molho de limão - TM5
Preparação 15min
Total 15min
4 doses
Ingredientes
-
azeite30 g
-
sal½ c. chá de
-
limão só o sumo½
-
laranja só o sumo½
-
maçãs biológicas c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)3
-
laranja cortada em quartos e depois em fatias (1 cm aprox.)1
-
nozes pecan picadas grosseiramente10
-
queijo cheddar cortado em cubos80 g
-
sementes de chia1 c. chá de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
292.5 mg
Proteína
2.3 g
Energia
1111.5 kJ /
265.7 kcal
Gordura
18.9 g
Fibra
5.9 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
26.3 g
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