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Sushisalat med laks og avokado (1800 kcal)
Preparação 15min
Total 1h 15min
4 portioner
Ingredientes
-
sushiris300 g
-
riseddike60 g
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sukker20 g
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salt2 tsk
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vand1000 g
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fersk laksefilet, uden skind skåret i 1,5 cm tern (sashimi, se tip)200 g
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agurk med skind, uden frø, skåret i 1 cm tern100 - 120 g
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flødeost4 spsk
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avokado skåret i 1,5 cm tern2
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soyasauce4 spsk
-
sesamfrø, hvide1 tsk
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sorte sesamfrø1 tsk
Nutrição por 1 portion
Energia
628 kcal /
2626 kJ
Proteína
20 g
Gordura
28 g
Hidratos de carbono
76 g
Fibra
7 g
Gordura saturada
7 g
Sódio
2143 mg
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