Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 15 avaliações

Preparação 15min

Total 20min

30 κομμάτια

Ingredientes

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (opcional)
2 πρέζες

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 κομμάτι

Proteína 1.4 g

Energia 316 kJ / 75.6 kcal

Gordura 4.3 g

Fibra 1.7 g

Hidratos de carbono 8.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia

Μαγικό 23 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Μους καπνιστού σολομού

5 Min

Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη

1 Std. 40 Min

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1 Std.

Κολοκυθοκεφτέδες

40 Min

Κρουασανάκια με πέστο

1 Std. 20 Min

Νηστίσιμες πραλίνες σοκολάτας

1 Std. 10 Min

Γρήγορο γλυκό με φράουλες

5 Min

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15 Min

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50 Min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 Min

Γρήγορο πόριτζ

10 Min

Φιστικοβούτυρο

10 Min