Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Těsto
- 100 gramů strouhaného kokosu, bio
- 120 gramů datlí, bez pecek
- 1 ½ - 2 polévkové lžíce kakaa, nepraženého
- 200 gramů mandlí, namočených po dobu 12 hodin
-
1
čajová lžička skořice, mleté (opcional)
ou 1 čajová lžička mleté vanilky (opcional)
Krém
- 260 gramů strouhaného kokosu, bio
- 140 gramů medu
- 4 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 70 gramů vody
- 50 gramů kokosového oleje
Poleva
- 75 gramů kokosového oleje
-
25
gramů datlového sirupu
ou 25 gramů agávového sirupu - 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 3 polévkové lžíce kakaa, nepraženého
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 2389 kJ / 570 kcal
- Proteína
- 8.12 g
- Hidratos de carbono
- 28.44 g
- Gordura
- 48.43 g
- Fibra
- 12.98 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Jáhlová mouka
5 Min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
RAW jablečný koláč s agarem
1 Std. 10 Min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min
Energy kuličky
30min
RAW čokoládové kuličky
30min
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30min
Sezamový med
10min
Čokoládové Digestives
1 Std. 10 Min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min