Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 gramů máku
- 1 špetka mleté skořice
-
1 - 2
semínka kardamomu
ou ¼ čajové lžičky mletého kardamomu - 35 - 40 gramů krupicového cukru
- 80 gramů polenty
- 1 čajová lžička vanilkového cukru
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
- 100 gramů mléka
- 30 gramů škrobu
- 250 gramů tvarohu
- 500 - 600 gramů jablek, oloupaných, bez jádřince
- 100 gramů vody
- 2 polévkové lžíce másla
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1702 kJ / 407 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 56 g
- Gordura
- 16 g
- Gordura saturada
- 6 g
- Fibra
- 7 g
- Sódio
- 249 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Kynuté knedlíky trochu jinak
1 Std.
Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami
35 min
Cizrnová pomazánka
3min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35 min
RAW oříšková zmrzlina
5 Min
Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami
30 min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Fialková limonáda
5 Min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Mléčná rýže s rumem a skořicí
3 Std.