Αρακάς λαδερός

4.7 33 avaliação

Preparação 10min

Total 1h

4 μερίδες

Ingredientes

κρεμμύδια
70 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια το λευκό μέρος και το τρυφερό πράσινο, κομμένα στα 3
2 - 3
ελαιόλαδο
100 γρ.
κατεψυγμένο αρακά αποψυγμένο
500 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες (1 εκ.)
150 γρ.
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
500 γρ.
νερό
400 γρ.
πελτέ ντομάτας
1 κ.σ.
ζάχαρη
½ κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
500 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 379.8 mg

Proteína 12.2 g

Energia 2067.7 kJ / 494.2 kcal

Gordura 25.8 g

Fibra 13.2 g

Gordura saturada 3.6 g

Hidratos de carbono 57.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Receitas
Grécia

Αλχημιστής της φύσης 10 Receitas
Grécia

Οι δυο μας 10 Receitas
Grécia

Σπιτικό 39 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Χωριάτικο ψωμί

Χωριάτικο ψωμί

1h 30min

Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά

Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά

2h 10min

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

1h 30min

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20min

Κοκκινιστό κοτόπουλο

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1h

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

1h 10min

Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια

Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια

Nenhuma avaliação

Αφρός φράουλας

Αφρός φράουλας

1h

Κοτόσουπα αβγολέμονο

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1h

Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο

40min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45min

Φακές σούπα

Φακές σούπα

1h 10min