
Versões compatíveis
Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 de poulet
- de thym déshydraté selon le goût
- de sel selon le goût
- de poivre noir moulu selon le goût
- 140 g de boulgour
- 1 citron
- 255 g d'eau
- 1 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
- 15 g de feuilles de persil frais
- 15 g de menthe fraîche feuilles seulement
- 60 g d'échalotes coupée en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 2 tomates mûres en dés
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 945.6 kcal / 3956.2 kJ
- Proteína
- 68.8 g
- Gordura
- 59.4 g
- Hidratos de carbono
- 33.4 g
- Fibra
- 6.4 g
- Gordura saturada
- 15.7 g
- Sódio
- 255.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Pain aux bananes sans gluten
1h
Éclairs aux cerises
1h 15min
Assaisonnement Taco
5min
Margarita à l'orange sanguine
15min
Miel épicé
10min
Bâtonnets glacés arc-en-ciel
10h
Quatre-quarts à l'écorce de citron
1h 50min
Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)
25min
Nouilles udon épicées avec tempeh (Matthew Kenney) Metric
Nenhuma avaliação
Pao de Alho (Pita Croustillant) Paul (Métrique)
35min
Margarita aux canneberges
5min
Haricots au chili cuits au four
Nenhuma avaliação