Mussels in Spicy Tomato Sauce

4.9 27 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 portions

Ingredientes

yellow onions halved
4 oz
garlic clove
1
olive oil
3 oz
ground cayenne pepper to taste
½ tsp
½ tsp chili flakes, dried, to taste
fresh mussels, well scrubbed and debearded in the shell
32 oz
diced tomatoes fresh or canned
7 oz
dry white wine
3 ½ oz
salt
1 pinch

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 5 g

Energia 1067 kJ / 255 kcal

Gordura 22 g

Fibra 1.1 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

The basic cookbook 177 Receitas
Canadá

The Basic Cookbook 176 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Sandwich Bread

3 Std.

Avocado Coconut Ice Cream

8 Std. 15 Min

Crab Stuffed Lobster Tails

50 Min

Pomegranate Mojito

10 Min

Cioppino

55 Min

Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce

30 Min

Digestive Bliss

5 Min

Cream of Crab Soup

45 Min

Sweet and Spicy Chicken Wings

1 Std. 40 Min

Gold Pineapple Te Fiti

10 Min

Mango and Turmeric Juice

10 Min

Rise and Shine Juice

10 Min