Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

4.3 84 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

3 Portionen

Ingredientes

Mandeln ganz
35 g
Haferflocken
160 g
Salz
1 Prise
Mandelmilch
650 g
Mohnsamen
1 EL
Chia-Samen
1 EL
Honig
3 TL
Bananen reif, in Scheiben
2
Zimt, gemahlen zum Bestreuen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 206.5 mg

Proteína 14.8 g

Energia 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Gordura 14.6 g

Fibra 12.4 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 64.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Du bist ein Frühstücksfan 10 Receitas
Suíça

Schneller Zmorge 5 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 godz.

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

30 min

Wraps mit Hummus und Grillgemüse

30 min

Overnight Baked Oats

35 min

Mandelporridge

15 min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 min

Schoggi Birnen Müesli

8 godz.

Gebratene Glasnudeln mit Gemüse

30 min

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

50 min

Apfel-Erdnuss Rollen

25 min

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45 min

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

25 min