Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

4.7 48 avaliações

Preparação 25min

Total 25min

4 Portionen

Ingredientes

Dinkel, ungemahlen
80 g
Buchweizenkörner
100 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Vanillezucker
2 EL
Kardamom, gemahlen
3 Prisen
Salz
1 Prise
Ei
1
Bananen 2 in Stücken und 2 in Scheiben
4
Kokosöl
2 EL
Mandeldrink
180 g
Mandeln, gehobelt
2 EL
Kokosraspel
1 EL
Ahornsirup zum Garnieren

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 14 g

Energia 1745 kJ / 417 kcal

Gordura 14 g

Fibra 6.5 g

Hidratos de carbono 62 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Choche wiä no niä. 203 Receitas
Suíça

Natürlich schnell DE 44 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Hirsesalat im Glas

1h

Mandelporridge

15min

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

10min

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

35min

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

30min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20min

Bananen-Pancakes mit Beeren

40min

Couscous-Salat

50min

Süsskartoffel-Bananen-Brot

2h

Bananen-Honig Porridge

10min

Porridge mit Früchten und Zimt

15min

Powerballs (Vegan)

15min