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西班牙螺旋马铃薯蛋饼
TM6

西班牙螺旋马铃薯蛋饼
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Ingredientes

  • 500 - 600 克 褐皮马铃薯 ，中等大小，去皮，切成适合进料管的块
  • 120 克 黄皮洋葱 ，切半
  • 40 克 橄榄油 ，额外准备5 汤匙煎炒用
  • 6 个 蛋
  • ½ 茶匙 盐 ，适量调味
  • ½ 茶匙 黑胡椒粉
Nutrição
por 1 人份
Energia
296.3 kcal / 1239.6 kJ
Proteína
8.1 g
Gordura
21.3 g
Hidratos de carbono
18.4 g
Fibra
2.4 g
Gordura saturada
3.8 g
Sódio
317.1 mg

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