Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

4.5 34 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 porcje

Ingredientes

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 445.7 mg

Proteína 4.2 g

Energia 519 kJ / 124.1 kcal

Gordura 8.1 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 11.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25min

Włoskie kluski z ricotty (gnudi)

Włoskie kluski z ricotty (gnudi)

1h 45min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

25min

Ogórki po azjatycku (TM6)

Ogórki po azjatycku (TM6)

1h 30min

Sushi donuty

Sushi donuty

1h 45min

Ogórki po azjatycku (TM5)

Ogórki po azjatycku (TM5)

1h 30min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55min

Wegańskie zielone curry z tofu

Wegańskie zielone curry z tofu

25min

Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy

Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy

30min

Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

45min

Pulpety po myśliwsku

Pulpety po myśliwsku

1h

Makaron udon z kaczką

Makaron udon z kaczką

25min