Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

4.6 47 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

4 porcje

Ingredientes

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 445.7 mg

Proteína 4.2 g

Energia 519 kJ / 124.1 kcal

Gordura 8.1 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 11.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25min

Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)

2h 5min

Koreańska surówka z ogórków (TM5)

5min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)

30min

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)

35min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

25min

Ogórki po azjatycku (TM6)

1h 30min

Grzybowe stir-fry z ryżem

55min

Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

45min

Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)

40min

Makaron udon z kaczką

25min

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

40min