Midii în stil marinăresc

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 25min

4 porții

Ingredientes

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
praz doar partea albă, felii (1 cm)
170 - 200 g
vin alb, sec
250 g
apă
200 g
foaie de dafin, uscată
1
cimbru proaspăt doar frunzele
2 fire
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 - 3 prize
midii proaspete, curățate
800 - 1000 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
lămâie sferturi, pentru stropit
baghetă feliată, pentru servit

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 948.7 mg

Proteína 27.6 g

Energia 1326.4 kJ / 317 kcal

Gordura 10.1 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 16.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bucătăria noastră savuroasă este o fereastră către lume 29 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Tocăniță de cartofi cu coaste

Tocăniță de cartofi cu coaste

1h 30min

Fabada Asturiana

Fabada Asturiana

15h 30min

Salmorejo

Salmorejo

Nenhuma avaliação

Înghețată de nectarine și soc

Înghețată de nectarine și soc

Nenhuma avaliação

Chawanmushi (Cremă sărată japoneză)

Chawanmushi (Cremă sărată japoneză)

1h 45min

Vin spumant cu lămâie

Vin spumant cu lămâie

Nenhuma avaliação

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

25min

Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

5min

Suc de pere și salată

Suc de pere și salată

15min

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Nenhuma avaliação

Supă cremă de broccoli și brânză

Supă cremă de broccoli și brânză

40min

Doradă și cartofi gătite la aburi

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min