Chutney aux myrtilles

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Preparação 5min

Total 25min

1 bocal

Ingredientes

250 g d'oignons détaillés en fines lanières
1 c. à soupe d'huile d'olive
100 g de myrtilles congelées, décongelées
70 g d'eau
1 c. à soupe de miel
1 c. à soupe de vinaigre de cidre
½ c. à café de sel
2 pincées de poivre noir, moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bocal

Sódio 1179.7 mg

Proteína 3.5 g

Energia 1439.4 kJ / 344 kcal

Gordura 13.9 g

Fibra 6.8 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 55.4 g

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