Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

4.9 14 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

3 portions

Ingredientes

garlic cloves unpeeled
2
cooking oil
15 g
oyster sauce
1 tbsp
sugar
1 pinch
water
1 tbsp
light soy sauce
1 tsp
ground white pepper
1 pinch
Chinese broccoli (kailan)
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 186.6 mg

Proteína 2.1 g

Energia 317.4 kJ / 75.9 kcal

Gordura 5.3 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 5.9 g

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