Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.7 3 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

walnut, shelled
45 g
45 g hazelnut, skin on or blanched
oat flakes
85 g
oat milk
500 g
cinnamon, ground
½ tsp
salt
1 pinch
goji berry, dried
15 g
apple (any type) sliced
1
pear sliced
1
maple syrup (opcional) to taste

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 16.6 g

Energia 2366.9 kJ / 565.7 kcal

Gordura 20.4 g

Fibra 15.7 g

Hidratos de carbono 85.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

We celebrate our UNIQUENESS 21 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Chocolate mousse tart with pistachio paste

4h 45min

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5min

Date and oat milk

20min

Vegan Strawberry Ice Cream

5min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15min

Mushroom Herb Parboiled Rice

1h

Leftover Vegetable Hummus

10min

Red Beans and Rice

1h 15min

Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce

30min

Lafun (Amala)

10min

Black Bean Houmous with Maize Chips

1h 15min

Sliced Fruit Salad with Citrus Dressing

30min