Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
30
g raspberry, freeze-dried
ou 30 g strawberry, freeze dried - 255 g strawberries, hulled and halved
- 140 g raspberry
- 100 g blueberry
- 1 banana, cut in pieces
- 115 g oat flake
- 45 g cashew nut, raw
- 140 g Greek yoghurt
- 30 g redcurrant, fresh (opcional)
-
30
g agave syrup
ou 30 g honey - strawberries, sliced, to garnish
- raspberry, to garnish
- blueberry, to garnish
- redcurrant, fresh, to garnish (opcional)
- oat flake, to garnish
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2575.6 kJ / 615.6 kcal
- Proteína
- 22.8 g
- Hidratos de carbono
- 104.7 g
- Gordura
- 15.2 g
- Gordura saturada
- 2.5 g
- Fibra
- 17.7 g
- Sódio
- 35.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Chamomile Tea Latte
10p
Cookidoo® 10th Anniversary Cake
Nenhuma avaliação
Watermelon Lemonade
5 Min
Green smoothie
10p
Boosted Super Green Juice
10p
Pineapple Carpaccio with Strawberry Sorbet (TM6)
20min
Turkish Eggs (Çılbır)
35min
Lamb with Rosemary Potatoes
1h
Vitamin C powerhouse
30min
Incan Hot Chocolate
40min
Korean Spiralized Cucumber Salad
25min
Beauty booster smoothie
5 Min