Dispositivos e acessórios
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
Preparação 25min
Total 50min
4 porce
Ingredientes
-
200 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 1 cm)
-
150 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých150 gramů mangetoutu, cukrového hrášku
-
120 gramů zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
-
200 gramů červené papriky na proužky (1 cm)
-
65 gramů olivového oleje
-
2 čajové lžičky kari
-
80 gramů cibule na osminy
-
3 stroužky česneku napůl
-
300 gramů pórku na kolečka (5 mm)
-
30 gramů sójové omáčky
-
3 špetky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 stroužek česneku
-
400 gramů vody
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Sódio
547.2 mg
Proteína
9.3 g
Energia
2093 kJ /
500 kcal
Gordura
21 g
Fibra
7.5 g
Gordura saturada
2.9 g
Hidratos de carbono
69.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Rýže k večeři... (bez masa)
5 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8h
Polévka zelená cuketová
30min
Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve
40min
Polévka s mrkví, petrželí, celerem a bramborem
1h
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Zeleninová polévka a vejce v kokotce se špenátem
1h
Polévka s bulgurem a červenou čočkou
50min
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1h
Těstoviny s tuňákem
40min
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1h 10min