
Versões compatíveis
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Losos, brambory a brokolice
- 500 gramů vody
- 750 gramů brambor na malé kousky
- 450 gramů brokolice na malé růžičky
- ¾ čajové lžičky soli
- 20 gramů oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 ½ čajové lžičky hořčice
- ½ čajové lžičky kurkumy (opcional)
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 špetka pálivé papriky
- 500 gramů filetů z lososa (4 filety)
Koprová omáčka
- ½ svazku čerstvého kopru bez stonků
- 250 gramů mléka
- 25 gramů kukuřičného škrobu
- ¾ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička hořčice
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 520 kcal / 2175 kJ
- Proteína
- 35 g
- Gordura
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 41 g
- Fibra
- 5.9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Losos s bramborovou kaší
55min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Koláč s pudingovou náplní a spiralizovanými jablky
1h 20min
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1h 10min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1h
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min
Čirý zeleninový vývar
3h 45min