Versões compatíveis
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Losos, brambory a brokolice
- 500 gramů vody
- 750 gramů brambor, na malé kousky
- 450 gramů brokolice, na malé růžičky
- ¾ čajové lžičky soli
- 20 gramů oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 ½ čajové lžičky hořčice
- ½ čajové lžičky kurkumy (opcional)
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 špetka pálivé papriky
- 500 gramů filetů z lososa (4 filety)
Koprová omáčka
- ½ svazku čerstvého kopru, bez stonků
- 250 gramů mléka
- 25 gramů kukuřičného škrobu
- ¾ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička hořčice
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 2175 kJ / 520 kcal
- Proteína
- 35 g
- Hidratos de carbono
- 41 g
- Gordura
- 22 g
- Fibra
- 5.9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3h 40min
Salát z nastrouhané mrkve pro TM6
10 min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Nenhuma avaliação
Thajská tomyum zoodle polévka
45 min
Koktejl z kokosové vody, manga a zázvoru
5min
Dvě pečené ryby s masala kořením
1 Std. 15 Min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min
Vepřová panenka sous-vide s houbovou omáčkou
1 Std. 50 Min
Pikantní králík s červenou cibulí a pivem
45 min
Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré
3h 15 min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 Std.