Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

4.0 5 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 porce

Ingredientes

200 gramů červené papriky na proužky (5 cm x 5 mm)
20 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
50 gramů cibule na kousky (2–3 cm)
50 gramů červené papriky na kousky (2–3 cm)
50 gramů mrkve na kousky (2–3 cm)
100 gramů konzervované bílé cizrny scezené
25 gramů rajčatového protlaku
5 gramů koření ras el hanout kořenicí směsi
2 špetky soli
2 špetky mletého černého pepře
400 gramů vody
200 gramů bílé kulatozrnné rýže

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 163.1 mg

Proteína 6.4 g

Energia 1258 kJ / 300 kcal

Gordura 6.3 g

Fibra 4.1 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 53.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Dýňové noky (bez lepku)

50 Min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 Std. 10 Min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13 Std. 30 Min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1 Std. 40 Min

Ovocný pohár s jogurtem

25 Min

Jáhlovo-maková kaše

20 Min

Chlebíček z dýně se zázvorem

1 Std.

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35 Min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2 Std.

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 Std. 10 Min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 Min

Cuketové lasagne se sýrem

1 Std.