Dispositivos e acessórios
Geschmorte Auberginen mit Gewürzlinsen
Preparação 35min
Total 1h 30min
4 Portionen
Ingredientes
Auberginen und Tomatensauce
-
Auberginen600 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Zucker und etwas mehr zum Würzen1 Prise
-
Schalotten50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten20 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
passierte Tomaten500 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Vadouvan-Gewürz (siehe Tipp)2 - 3 EL
-
Chiliflocken¼ TL
Gewürzlinsen und Fertigstellung
-
Petersilie abgezupft20 g
-
Schalotte25 g
-
Knoblauchzehe1
-
Beluga Linsen, getrocknet100 g
-
Curry½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)¼ TL
-
Koriander¼ TL
-
Kardamom¼ TL
-
Zimt2 Prisen
-
Tomatenmark25 g
-
Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben1
-
Tomaten in Würfeln (1 cm)100 g
-
Zucker1 Prise
-
Wasser300 g
-
Salz¾ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Butter kalt, in Stücken30 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Sódio
1085.2 mg
Proteína
12.1 g
Energia
1340.8 kJ /
320.5 kcal
Gordura
12.5 g
Fibra
12.8 g
Gordura saturada
4.7 g
Hidratos de carbono
47.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
THERMOMIX® Magazin 2/2026
41 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Kunterbunte Lunch-Gläser
40min
Dal
1h 50min
Vegane Bolognese
50min
Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark
2h
Gemüse-Schmarren
30min
Schnüsch
45min
Locro Argentino
30min
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
45min
Mais-Chili-Fritters mit Kräuterquark
30min
Mediterranes Zartweizen-Risotto
40min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40min
Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili
30min