Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Süßkartoffel- und Rote-Bete-Chips
- 70 g Süßkartoffel, in dünnen Scheiben
- 70 g Rote Bete, in dünnen Scheiben
- Olivenöl zum Beträufeln
- Meersalzflocken zum Bestreuen
Suppe
- 30 g Schalotte, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Olivenöl
- 400 g Blumenkohlröschen
- 265 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- 1 TL Salz
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 600 g Wasser
- 1 Prise weißer Pfeffer, gemahlen
- 2 EL Kerne, gemischt, zum Garnieren
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1460 kJ / 349 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 50 g
- Gordura
- 11 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 10.8 g
- Sódio
- 1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Sahne-Grießpudding
20min
Brokkolicremesuppe
35min
Red-Goddess-Salad mit Orangen-Joghurtdressing
30min
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40min
Staudensellerie-Parmesan-Salat
40min
Rosenkohlcremesuppe
45min
Rotkohlcremesuppe
40min
Süßkartoffel-Selleriecremesuppe
35min
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1h
Rote-Bete-Suppe mit überbackenem Baguette
50min
Wassermelone am Stiel
1h
Limetten-Maissuppe
40min