Dispositivos e acessórios
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Preparação 20min
Total 20min
4 portions
Ingredientes
-
200 g de pommes non épluchées, coupées en quatre, trognon retiré
-
200 g de carottes extrémités coupées, grosses carottes découpées dans le sens de la longueur de manière à pouvoir les insérer dans la goulotte
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
-
45 g d'huile de tournesol45 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de sirop d'érable1 c. à soupe de miel
-
½ c. à café de sel
-
3 - 4 pincées de poivre noir, moulu
-
10 g de moutarde
-
150 g de feta
-
40 g de cerneaux de noix hachées grossièrement
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
697.9 mg
Proteína
7.6 g
Energia
1376.4 kJ /
329 kcal
Gordura
26 g
Fibra
3.4 g
Gordura saturada
7.8 g
Hidratos de carbono
19.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Râpe 6-en-1 Thermomix® pour TM7
13 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Épices à raclette
10min
Muffins aux cerises et crumble croustillant
50min
Omelette caprese
30min
Mojito
5min
Panna cotta à la compote d’ananas
4h 40min
Croissants au fromage
40min
Expérience culinaire
2h
Crème glacée aux fruits
5min
Gâteau aux amandes sans gluten
50min
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
5min
Expérience culinaire Pain toupie rapide
40min
Pain toupie rapide
40min