Toast cu avocado

5.0 1 avaliação

Preparação 30min

Total 7h

6 porții

Ingredientes

Pâine

apă
530 g
miere
5 g
drojdie proaspătă
4 g
făină multicereale
500 g
ulei de măsline extravirgin
20 g
sare
10 g
zeamă de lămâie
30 g
amestec de semințe după gust

Cremă de avocado

avocado copt, bucăți
300 g
zeamă de limetă
30 g
sare
4 g

Asamblare

ouă reci din frigider
6
apă până la marcajul de 1 litru
somon afumat
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 400.9 mg

Proteína 24 g

Energia 2167.3 kJ / 518 kcal

Gordura 22.4 g

Fibra 8.9 g

Gordura saturada 4.2 g

Hidratos de carbono 58.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ne sărbătorim unicitatea 27 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Mojito de fructe de pădure, fără alcool

5min

Paste cremoase cu pui și broccoli

30min

Guacamole

5min

Acadele cu căpșune

Nenhuma avaliação

Clătite din hrișcă la cuptor

Nenhuma avaliação

Tiramisu de Crăciun

24h 20min

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

1h 10min

Sandwich Frittata cu brânză de capră și chutney de ceapă roșie caramelizată

1h 15min

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2h

Spaghete cu roșii și bacon

35min

Orez cu ouă și legume, în stil asiatic

30min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min