Toast cu avocado

5.0 1 avaliação

Preparação 30min

Total 7h

6 porții

Ingredientes

Pâine

apă
530 g
miere
5 g
drojdie proaspătă
4 g
făină multicereale
500 g
ulei de măsline extravirgin
20 g
sare
10 g
zeamă de lămâie
30 g
amestec de semințe după gust

Cremă de avocado

avocado copt, bucăți
300 g
zeamă de limetă
30 g
sare
4 g

Asamblare

ouă reci din frigider
6
apă până la marcajul de 1 litru
somon afumat
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 400.9 mg

Proteína 24 g

Energia 2167.3 kJ / 518 kcal

Gordura 22.4 g

Fibra 8.9 g

Gordura saturada 4.2 g

Hidratos de carbono 58.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ne sărbătorim unicitatea 27 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pui marocan cu cușcuș

1h 5min

Supă de fenicul și morcovi

35min

Sandwich cu somon și coleslaw

15min

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55min

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

5h 15min

Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă

45min

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40min

Ruladă de carne

1h 30min

Salată de varză cu curry

10min

Paste cu lămâie

35min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min

Suc detoxifiant pentru ficat

5min