Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Mediterraner Green-Goddess-Salat
Preparação 20min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft20 g
-
Basilikum, frisch Blättchen abgezupft50 g
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Walnusshälften20 g
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Salz1 ½ TL
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Olivenöl30 g
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griechischer Joghurt (10% Fett)120 g
-
Mayonnaise30 g
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Zitronensaft, frisch gepresst50 g
-
Wasser600 g
-
kurze Nudeln (z.B. Penne, Cavatappi), Kochzeit ca. 10 Minuten250 g
-
Thunfisch in Öl, in der Dose abgetropft, in Stücken200 g
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Cherrytomaten halbiert80 g
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Zucker¼ TL
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Gurken in dünnen Scheiben150 g
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Paprika in Würfeln (1 cm)100 g
-
Avocado in Scheiben120 g
-
Kalamata Oliven, entsteint30 g
-
grüne Oliven, entkernt30 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 - 2 Prisen
-
Feta60 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
1470 mg
Proteína
33 g
Energia
2907 kJ /
695 kcal
Gordura
32 g
Fibra
12 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
75 g
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Green Goddess - frische Sommersalate
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