Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat
Preparação 20min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
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Petersilie abgezupft20 g
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Basilikum abgezupft50 g
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Walnusshälften20 g
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Salz1 ½ TL
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Olivenöl60 g
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Griechischer Joghurt (10% Fett)120 g
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Mayonnaise30 g
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Zitronensaft50 g
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Knoblauchzehe1
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Wasser600 g
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kurze Nudeln (z. B. Spirelli), Kochzeit ca. 10 Minuten250 g
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Thunfisch, in Öl abgetropft, in Stücken200 g
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Cherry-Tomaten halbiert80 g
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Zucker¼ TL
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Salatgurke in dünnen Scheiben (3 mm)150 g
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grüne Paprika in Würfeln (1 cm)100 g
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Avocado in Scheiben (5 mm)120 g
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Kalamata Oliven, entsteint30 g
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Oliven, grün, entsteint30 g
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Feta zerbröselt60 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
1467.6 mg
Proteína
32.5 g
Energia
3311.7 kJ /
791.5 kcal
Gordura
41.6 g
Fibra
6.7 g
Gordura saturada
7.9 g
Hidratos de carbono
73.2 g
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