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Muffins aux légumes et fromage de brebis
Preparação 15min
Total 35min
20 pièces
Ingredientes
-
200 g de fromage de brebis basque en dés
-
150 g de légumes variés (courgettes, carottes,épinards, par ex.), en morceaux
-
2 œufs
-
200 g de lait
-
50 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
-
du poivre moulu
-
du sel (un peu car le fromage est déjà salé)
-
250 g de farine de blé semi-complet
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 pièce
Sódio
157.8 mg
Proteína
4 g
Energia
471.5 kJ /
112.7 kcal
Gordura
5.7 g
Fibra
0.6 g
Gordura saturada
2.3 g
Hidratos de carbono
11.3 g
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