Truskawkowa iced matcha

4.4 107 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredientes

150 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
10 - 20 g syropu z agawy

10 - 20 g miodu
200 g mleka

200 g napoju owsianego
kostki lodu do wypełnienia
110 g wody
2 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 50.9 mg

Proteína 3.7 g

Energia 439.1 kJ / 105 kcal

Gordura 3.3 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 16.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Hity 2025 18 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Frappe (zbożowa kawa mrożona)

10min

Pasta pistacjowa (100%)

20min

Pizza à la Big Mac

1h 30min

Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6, TM7)

10min

Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem

1h 20min

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6, TM7)

10min

Obieranie i gotowanie młodych ziemniaków (z osłoną noża miksującego 2.0)

35min

Rumienienie pieczarek

25min

Jajecznica z kiełbasą na parze

30min

Pulpety po myśliwsku

1h

Purée ziemniaczane (z osłoną noża miksującego 2.0)

35min

Ciasto ucierane z morelami

1h 20min