Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek

4.8 254 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

4 porcje

Ingredientes

6 jajek
woda (do oznaczenia 1 l)
200 g mleka
50 - 70 g miodu
30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
owoce jagodowe, świeże do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 153.3 mg

Proteína 14.4 g

Energia 918 kJ / 219.4 kcal

Gordura 11.1 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 4.4 g

Hidratos de carbono 18.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Hity 2026 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)

40min

Brookies (ciasteczkowe brownie)

3h

Wyparzanie słoików

30min

Ciasto ze szpinakiem i pistacjami

1h 30min

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45min

Lasagne z domowym makaronem szpinakowym

2h 30min

Skyrniczki z owocami

45min

Odwracane ciasto z nektarynkami

1h 30min

Truskawkowa iced matcha

5min

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Wietnamska kokosowa kawa mrożona

7min