Dispositivos e acessórios
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Preparação 10min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
8 mg
Proteína
8.4 g
Energia
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Gordura
17.9 g
Fibra
10.4 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
32.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)
6 h 20 min
Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej
20 min
Ciasto à la Kinder Country® (bez pieczenia)
4 h 40 min
Islandzki sernik na zimno z jagodami
6 h 30 min
Sernikowy tort lodowy z truskawkami
9 h 10 min
Brazylijskie banoffee
1 h 25 min
Sernik na zimno z galaretką i morelami
8 h
Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami
3 h 40 min
Tiramisu truskawkowe
3 h 35 min
Deser jagodowy w słoiczkach
3 h 30 min
Dubajska czekolada
1 h 20 min
Deser plaża
2 h 30 min