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Huevos en ramekins
5.0 1 avaliação
Preparação 20min
Total 1h
5 unidades
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Ingredientes

  • aceite en spray
  • 90 g de tocino en cuadros de 1cm
  • 30 g de cebolla en trozos (3 cm)
  • 40 g de chile pimiento rojo en trozos (3 cm)
  • 100 g de champiñones frescos rodajados
  • ¼ cucharadita de sal marina
  • 2 pizca de pimienta molida
  • 4 huevos
  • 120 g de queso cottage
  • ¼ cucharadita sal gruesa
  • 3 cucharadas de queso cheddar rallado
  • 1100 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Sódio 662.67 mg
Proteína 10.9 g
Energia 989 kJ / 270 kcal
Gordura 23.7 g
Fibra 0.45 g
Gordura saturada 9.32 g
Hidratos de carbono 3.2 g

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