Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

4.7 62 avaliações
Preparação 20min
Total 30min
4 raciones

Ingredientes

  • 100 g de copos de avena
  • 200 g de queso ricota
  • 2 huevos
  • 50 g de leche
  • 30 g de miel
  • 20 g de mantequilla a temperatura ambiente (y algo más para la sartén)
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
  • 1 pellizco de sal
  • 250 g de frutos rojos frescos variados
  • 40 g de azúcar
  • 15 g de zumo de limón
  • 1 plátano en rodajas de 5 mm

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 ración

Sódio 167.3 mg
Proteína 14.2 g
Energia 1682 kJ / 402 kcal
Gordura 16.7 g
Fibra 4.9 g
Gordura saturada 9 g
Hidratos de carbono 51.3 g

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