Muffins aux carottes et crumble aux noix avec le Nester

5.0 3 avaliação

Preparação 15min

Total 40min

8 pièces

Ingredientes

120 g de flocons d'avoine
40 g de cerneaux de noix
130 g de beurre en morceaux
70 g de sucre de canne complet (ou de sucre brut)
2 c. à soupe de graines de tournesol
¼ de c. à café de cardamome en poudre
½ c. à café de cannelle moulue
180 g de carottes en morceaux (2 cm)
50 g de farine de blé
20 g de cosse de psyllium en poudre
2 œufs
½ c. à café de poudre à lever
½ c. à café de bicarbonate de sodium
1 pincée de sel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 161.1 mg

Proteína 6.6 g

Energia 1320.8 kJ / 315.7 kcal

Gordura 20 g

Fibra 4.9 g

Gordura saturada 9.4 g

Hidratos de carbono 29.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisiner avec le Thermomix® Nester 5 Receitas
Suíça

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Naans aux oignons et au cumin

1h 30min

Gâteaux au chocolat avec le Nester

Nenhuma avaliação

Focaccia avec sel et romarin

1h 40min

Le bagel original

9h

Nouilles udon au poulet

20min

Poulet frit coréen

3h 10min

Focaccia

3h

Poulet Tikka Masala

45min

Pie au bœuf et à la bière

1h 40min

Pain à la patate douce et à la banane

2h

Soupe japonaise de nouilles Ramen

1h 15min

Pâtes aux poireaux et à l'ajvar

30min