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Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)
Preparação 10min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
-
200 g de chou
-
70 g d'oignons rouges (opcional) coupé en deux verticalement (environ ½ oignon)
-
150 g de carottes pelés et débarrassés de leurs extrémités, coupés en morceaux pour s'adapter à un tube d'alimentation large
-
185 g de pommes vertes non épluchés, évidés et coupés en quartiers pour s'adapter à un tube d'alimentation large
-
¾ c. à thé de sel
-
2 pincées de poivre noir moulu
-
4 c. à soupe de mayonnaise
-
2 c. à thé de vinaigre de cidre de pomme
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
559.6 mg
Proteína
1.2 g
Energia
663.1 kJ /
158.5 kcal
Gordura
11.6 g
Fibra
3.6 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
12.9 g
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Thermomix® Découpe-Minute + TM7
10 Receitas
Canadá
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