Dispositivos e acessórios
Soupe de base en purée
Preparação 15min
Total 45min
6 portion
Ingredientes
-
15 - 30 g d'huile d'olive
-
170 - 200 g légumes variés à poêler (par ex. oignons, échalotes, poireaux), coupés en morceaux (¾ in.)
-
700 - 750 g légumes variés (par exemple, courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais, pois verts), coupés en morceaux si nécessaire
-
750 - 795 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à thé bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à thé de sel selon le goût
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
717.9 mg
Proteína
4 g
Energia
449.7 kJ /
107.5 kcal
Gordura
4.2 g
Fibra
4.6 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
14.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Soupe poulet Vietnamien (Pho)
1 Std. 10 Min
Spritz Sans Alcool à la Fraise et au Gingembre
15 Min
Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)
10 Min
Gâteau aux carottes cuit à la vapeur
1 Std. 35 Min
Trempette au thon
15 Min
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25 Min
Muffins pour le Petit-Déjeuner
1 Std.
Bowl saumon teriyaki
50 Min
Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine
30 Min
Quinoa du sud-ouest
40 Min
Soupe au poulet et aux nouilles
50 Min
Booster Immunitaire
5 Min