Ailerons de poulet marinés

Ailerons de poulet marinés

4.6 190 avaliações

Preparação 5min

Total 1h 30min

4 portions

Ingredientes

2 gousses d'ail
20 g de jus de citron
30 g de miel
30 g de sauce de soja
90 g de ketchup
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
8 ailerons de poulet

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 22.3 g

Energia 878 kJ / 209 kcal

Gordura 7.3 g

Hidratos de carbono 13.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fast-Food - fait maison 10 Receitas
França

Mix and Match - Batchcooking 27 Receitas
França

Plateau télé 20 Receitas
França

Também pode gostar...

Potatoes au four et leur sauce crémeuse

50min

Pizza au thon

1h 40min

Hamburger au poulet

4h 30min

Pizza poulet au curry

1h 15min

Gratin de pommes de terre à la viande hachée

2h

Spaghetti aux boulettes de viande... sous un ciel d'Italie

50min

Lait de banane - à partir de 9 mois

10min

Tajine de poulet aux légumes de printemps

1h

Nuggets de poulet aux légumes

35min

Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes

3h 30min

Big Kahuna burger

2h 45min

Arancini à la viande hachée

3h