Dispositivos e acessórios
Poke Bowl au Saumon mariné
Preparação 10min
Total 35min
4 portion
Ingredientes
-
4 c. à soupe de sauce soja
-
2 c. à soupe huile de sésame
-
1 c. à soupe du miel d'acacia liquide
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
-
1 long piment rouge semé, en bandes, de force moyenne
-
2 oignon de printemps en fines tranches
-
540 g de filet de saumon, frais, sans peau (pour les sushis), coupé en cubes (1½ cm)
-
1200 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
150 g de riz, long grain (temps de cuisson 20 minutes)
-
2 avocats pelés, épépinés et coupés en tranches
-
6 concombre snack, en tranches chanfreinées
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
31 g
Energia
2375 kJ /
570 kcal
Gordura
40 g
Hidratos de carbono
21 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre
5min
Soupe asiatique au poulet et aux nouilles
1h 35min
Avgolemono (Soupe de poulet à la grecque)
40min
Bœuf Stroganoff
Nenhuma avaliação
Muffins triple chocolat
1h
Pizza napolitaine
Nenhuma avaliação
Mojito
10min
Miel épicé
10min
Fajitas au poulet et aux champignons
1h
Gâteau au chocolat et au fudge
2h
Soupe de poulet « Hug in a Mug »
35min
Poulet et riz au romarin et au citron
55min