Sauce végane pour rôti

Sauce végane pour rôti

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Preparação 15min
Total 45min
6 portions

Ingredientes

  • 100 g d'oignons rouges coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 200 g de champignons bruns, frais coupés en deux
  • 80 g de carottes en morceaux
  • 90 g de céleri-branche en morceaux
  • 20 g d'huile de tournesol
  • 15 g de margarine végétalienne
  • ½ c. à café de sel
  • 1 feuille de laurier, sèche
  • 1 brin de thym, frais effeuillé
  • 2 c. à café de sucre de canne
  • 1 c. à café de farine de blé
  • 350 g d'eau
  • 80 g de vin rouge végétalien
  • 20 g de sauce de soja épaisse (ou foncée) végétalienne
  • 10 g de vinaigre de vin rouge végétalien
  • 1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte végétalien
    1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte, fait maison, (voir Conseil)
  • ½ c. à café de moutarde

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portion

Sódio 428 mg
Proteína 2 g
Energia 389 kJ / 93 kcal
Gordura 6 g
Fibra 1 g
Gordura saturada 1 g
Hidratos de carbono 8 g

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