Dispositivos e acessórios
Empanadas au bœuf
Preparação 40min
Total 3h 40min
14 portion
Ingredientes
Pâte à empanadas
-
175 g de beurre non salé coupé en dés
-
100 g d'eau
-
½ c. à thé de sel
-
350 g de farine tout usage
-
1 c. à thé de poudre à pâte
-
1 œuf
Garniture
-
2 œufs
-
1000 g d'eau
-
eau froide pour le bain de glace
-
glaçon pour le bain de glace
-
70 g d'oignons (environ 1 petit oignon), coupé en deux
-
3 gousses d'ail
-
150 g de poivron rouge (environ 1/2 poivron), épépiné, coupé en morceaux
-
3 oignons verts coupés en morceaux
-
10 olives vertes dénoyautées
-
225 g de bœuf haché maigre
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
40 g de raisins secs
-
1 c. à thé de paprika fumé moulu
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
1 c. à thé d’origan séché
-
½ c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poivre noir moulu
-
1 œuf battu, pour la dorure
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
265.8 mg
Proteína
8.5 g
Energia
1140.5 kJ /
272.6 kcal
Gordura
16.1 g
Fibra
1.4 g
Gordura saturada
8 g
Hidratos de carbono
23.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Saveurs du jour de match
12 Receitas
Canadá
Canadá
Também pode gostar...
Coupes de granola enrobées de chocolat
1h 5min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min
Pain aux courgettes à la pulpe d'amande
2h 30min
Monkey bread façon pizza
2h 30min
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
45min
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30min
Boules protéinées au chocolat et aux arachides
50min
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1h 40min
Crème glacée au chocolat saine
2h 5min
Sorbet pêches basilic
10min
Œufs farcis
55min
Muffins au citron et au pavot sans gluten
1h 20min