Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

4.3 4 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

20 pièces

Ingredientes

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g de vermicelles de chocolat
50 g de noix de coco râpée

50 g de pistaches, hachées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 7.7 mg

Proteína 5 g

Energia 1264 kJ / 302 kcal

Gordura 19 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 10 g

Hidratos de carbono 36 g

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