Dispositivos e acessórios
Salade colorée de quinoa
Preparação 15min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
2 ¼ de c. à café de sel
-
1000 g d'eau
-
150 g de quinoa blanc
-
1 oignon en botte en morceaux
-
3 brins de coriandre fraîche feuilles et tiges, en morceaux (3 cm), et un peu plus pour la garniture
-
30 g de jus de citron
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
¼ de c. à café de poivre noir, moulu
-
300 g de brocoli en gros bouquets
-
40 g de canneberges déshydratées
-
50 g d'amandes effilées grillées
-
coriandre, fraîche (opcional) effeuillée, pour la garniture
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1346 mg
Proteína
10 g
Energia
1416 kJ /
338 kcal
Gordura
16 g
Fibra
8 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
42 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fruits et légumes d'été
5 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Risotto aux bolets
45min
Smoothie vitalité
10min
Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)
10min
Spätzlis à la grisonne
45min
Chili con carne
Nenhuma avaliação
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40min
Risotto aux bolets et au brie
35min
Vitello Tonnato express
Nenhuma avaliação
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
50min
Salade verte croquante au quinoa
1h
Sauce balsamique
10min
Soupe d'orge des Grisons
55min