Compota de mango sin azúcar

Name: Compota de mango sin azúcar
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 300 g de mango; 2 ½ - 5 g de edulcorante; 10 g de jugo de limón; 1 cdita de sal

5.0 6 avaliações

Preparação 20min

Total 30min

4 porciones

Ingredientes

Compota de mango

300 g de mango maduro, pelado y en trozos
2 ½ - 5 g de edulcorante de alulosa liquida

5 - 10 g de miel de agave
10 g de jugo de limón
1 cdita de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porciones

Sódio 2623.7 mg

Proteína 56.2 g

Energia 4777.1 kJ / 1141.8 kcal

Gordura 22.3 g

Fibra 18.5 g

Gordura saturada 5.4 g

Hidratos de carbono 189.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

En la lonchera 10 Receitas
México

Também pode gostar...

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

5.0(45)

10 Min

Huevos suaves (2 piezas)

4.8(6)

20 Min

Huevos suaves (4 piezas)

4.9(7)

20 Min

Cocción de arroz de grano largo (400 g)

3.6(7)

35 Min

Salchichas Frankfurt al vapor (6)

3.7(6)

15 Min

Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo

4.7(12)

30 Min

Sorbete de fruta congelada

4.9(40)

10 Min

Puré de coliflor

4.2(77)

25 Min

Sopa de pollo con verduras

4.5(56)

40 Min

Estofado cremoso de pollo en mostaza

4.5(169)

40 Min

Estofado de carne en salsa de mostaza y champiñones

4.3(73)

35 Min

Pesto de espinacas y nueces

4.8(179)

5 Min