Chili con carne

Chili con carne

3.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 portion

Ingredientes

100 g de poivron rouge épépiner, couper en morceaux
100 g de poivron vert épépiner, coupé en morceaux
100 g d'oignon pelé, coupé en quartiers
3 gousse d'ail pelé
20 g d'huile d'olive
500 g de viande de bœuf hachée
1 c. à thé de paprika en poudre
1 c. à thé de cumin moulu
400 g de coulis de tomates
1 c. à soupe de sel
1 c. à soupe de poivre moulu
500 g de haricots rouges en conserve (boîte de 540 ml) égouttée
140 g de maïs à grains entiers en conserve égouttée
5 brin coriandre fraîche

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 40 g

Energia 1978 kJ / 473 kcal

Gordura 20 g

Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rentrée gourmande 12 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Filets de poulet à la pizzaiola

55min

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45min

Pâtes, cuites

20min

Waterzooi de poulet

1h

Burritos

50min

Curry de cabillaud à la noix de coco

25min

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

20min

Tagliatelles au Poulet et au Pesto

1h 5min

Caprese aux fraises et pesto de pistaches

30min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15min

Salade de brocoli aux pignons de pin

5min

Pain à la banane

1h 50min