Poulet au beurre adapté aux enfants

Poulet au beurre adapté aux enfants

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 35min

4 portion

Ingredientes

1 oignon coupé en quartiers
3 - 4 gousses d'ail
10 g curcuma frais pelé
20 g gingembre frais pelé
1 chili rouge long (opcional) (petits), taillés, épépinés et coupés en deux.
60 g de beurre salé coupés en morceaux
1 c. à thé de cumin moulu
1 c. à thé de cardamome moulue
1 c. à thé de cannelle en poudre
2 c. à thé de paprika doux en poudre
2 c. à thé de garam masala en poudre
2 c. à thé de coriandre en poudre
150 g de tomate cerise coupés en deux
100 g de concentré de tomate
1 jus de lime, fraîchement pressé
1000 g de cuisse de poulet, sans peau et désossée coupés en cubes (5-6 cm)
100 g pousses d'épinards frais
1 - 2 c. à thé de sel
150 g de crème à fouetter, 33-35%
2 - 3 brin coriandre fraîche feuilles seulement, hachées
yogourt nature pour servir
riz basmati pour servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 50.2 g

Energia 2536.6 kJ / 604 kcal

Gordura 39.4 g

Fibra 7.1 g

Hidratos de carbono 10.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rentrée gourmande 12 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Chili con carne

30min

Lasagne à la bolognaise

2h 30min

Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique

1h

Poitrines de poulet Pizzaiola

55min

Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur

1h 5min

Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote

1h 10min

Tortillas au poulet effiloché

40min

Poulet frit coréen

3h 10min

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

1h 5min

Côtelettes de bœuf sucrées et épicées avec polenta

Nenhuma avaliação

Hotdogs Michigan

50min

Poulet rôti aux légumes

1h 45min

Mostrar tudo

Mostrar tudo