Boeuf épicé aux poivrons rouges

4.7 12 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

45 g d'oignon doux coupée en morceaux
3 - 4 brins de persil frais Feuilles et tiges tendres
30 g d'huile d'olive
300 g de poivron rouge couper en morceaux (environ 2,5 cm)
100 g tomates concassées en conserve
1 c. à thé de sel plus un peu d'assaisonnement, selon le goût
2 c. à thé de cassonade
2 pincées piment de cayenne déshydraté, en flocons
450 - 500 g veau rumsteck ou filet mignon
poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 688.3 mg

Proteína 25.4 g

Energia 985.1 kJ / 235.5 kcal

Gordura 10.7 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 8.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Nenhuma avaliação

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30min

Biscuits aux brisures de chocolat

50min

Poulet entier avec ratatouille

1h

Poulet méditerranéen

35min

Fajitas au poulet et aux champignons (TM6)

1h

Poulet et riz au romarin et au citron

55min

Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre

35min

Kefta de dinde aux épices dorées

30min

Riz Rouge Tex-Mex

1h

Poulet au beurre crémeux

1h

Limonade

5min